Восстановить здоровье кишечника помогут грецкие орехи

БЫСТРАЯ ПОИСКОВАЯ СИСТЕМА

Добавить объявление

Рубрики

Научная медицина

Болезни

Традиционная медицина

Рейтинговая система

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Безопасная доза кофе и последствия его передозировки

30 апреля 1857 г. родился швейцарский психиатр Ойген Блейлер

30 апреля Леонид Рогозов сам себя прооперировал - человек, совершивший невероятное

28 апреля день борьбы за права человека от химической опасности: День химической безопасности

28 апреля - Всемирный день охраны труда

Все статьи

...

Восстановить здоровье кишечника помогут грецкие орехи

Сотрудники университетов Коннектикута и Техаса выяснили: грецкие орехи положительно влияют на кишечную микрофлору, снижают риск развития язвенного колита, а также от некоторых форм рака, передает "Российская газета". Был проведен эксперимент с грызунами. Рацион животных на 14% состоял из орехов (человеку достаточно 20-25 граммов). И через две недели такой режим питания принес видимые изменения в состояние мышей.

У животных восстанавливалась целостность слизистой оболочки толстого кишечника, снизились показатели воспаления. Даже когда объем орехов в рационе снижался до 3,5%, позитивный эффект наблюдался. По словам специалистов, в сравнении с другими орехами, грецкие содержат самые высокие уровни омега-3 жирных кислот, большое количество фитохимических веществ, в том числе, антиоксидантов.

Также орехи богаты клетчаткой (до 6,4%), которая поддерживает ремиссию заболевания у пациентов, страдающих воспалительным заболеванием кишечника. В отчете экспертов говорится: орехи могут улучшить липидный обмен и увеличить выработку антиоксидантов в толстой кишке, что в конечном итоге будет способствовать подавлению изъязвления слизистой оболочки.

20.08.2019

Источник. meddaily.ru

Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации

Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

XII Евразийский конгресс кардиологов

15-16 мая 2024 г., онлайн-трансляция
Евразийская ассоциация кардиологов при поддержке Евразийской экономической комиссии...

03.05.2024

В России научились прогнозировать здоровье детей до их рождения

Генетические "сигналы" об отклонениях в умственном и речевом развитии, а также о врожденных пороках сердца у детей обнаружили ученые СГМУ в составе научного коллектива...

03.05.2024

Ученые нашли новые связи между группой крови и риском некоторых болезней

У людей с определенными группами крови чаще развиваются гипертония беременности и камни в почках. Это показало новое исследование, опубликованное в eLife...

03.05.2024

Удаление зубов мудрости может улучшить вкусовые ощущения

Если стоматолог рекомендует вам удалить зубы мудрости, но вы не уверены в целесообразности этой процедуры, новое исследование, возможно, развеет сомнения: оказывается...

02.05.2024

Можно ли получить все необходимые витамины из ежедневного рациона?

Популярность БАДов набирает обороты, в первую очередь — благодаря усилиям маркетингу производителей. И все-таки, можно ли обойтись без синтетических заменителей...

02.05.2024

Минздрав РФ зарегистрировал первый в мире препарат для лечения болезни Бехтерева

В России зарегистрирован первый в мире и классе таргетный препарат для лечения болезни Бехтерева, он показал высокую эффективность и безопасность по результатам клинических испытаний...

02.05.2024

Мясо и маринад для шашлыка: Как правильно заготовить и пожарить шашлык на весенних каникулах

Диетолог Екатерина Бурляева: норма шашлыка за один раз - не больше 300 грамм

В теплые майские дни мы традиционно выбираемся на природу на шашлыки...

02.05.2024

Мясо и маринад для шашлыка: Как правильно заготовить и пожарить шашлык на весенних каникулах

Диетолог Екатерина Бурляева: норма шашлыка за один раз - не больше 300 грамм

В теплые майские дни мы традиционно выбираемся на природу на шашлыки...

02.05.2024

Мясо и маринад для шашлыка: Как правильно заготовить и пожарить шашлык на весенних каникулах

Диетолог Екатерина Бурляева: норма шашлыка за один раз - не больше 300 грамм

В теплые майские дни мы традиционно выбираемся на природу на шашлыки...

02.05.2024

Все

30 апреля 1857 г. родился швейцарский психиатр Ойген Блейлер	X Межведомственная научно-практическая конференция «Инфекционные болезни — актуальные проблемы, лечение и профилактика»	Как снизить риск инсульта. erebunimed.com	Мировая корь: медики объяснили причины вспышки заболевания в разных странах



30 апреля Леонид Рогозов сам себя прооперировал - человек, совершивший невероятное	16 мая, 2024г., ежегодная научно-практическая конференция «Достижения персонифицированной медицины 21 века в эндокринологии»	Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com	19 декабря - Международный день помощи бедным

	Уважаемый посетитель сайта, в связи с проведением работ по запуску нового проекта, временно приостанавливается возможность размещения вопросов. Данная возможность скоро будет доступна каждому. В связи с этим приносим свои извинения. На данный момент Вы можете обращаться к врачам (https://www.med-practic.com/arm/doctors.html), отправив Ваши вопросы на их электронную почту. На все уже поступившие вопросы наши специалисты дадут свои ответы. Следите за нашим сайтом.
Имя*
Текст*
	Обновить

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Рубрики

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Последние новости

...

Восстановить здоровье кишечника помогут грецкие орехи

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ